Sınav Kaygısı Ölçeği

Aşağıdaki ifadeler öğrencilerin sınavlar ve akademik değerlendirmeler sırasında yaşadıkları duygu, düşünce ve bedensel tepkileri içermektedir. Lütfen her ifadeyi dikkatle okuyarak sınav durumlarında genellikle nasıl hissettiğinizi işaretleyiniz.

Sınav Kaygısı Envanteri (SKÖ) Nedir?

Sınav Kaygısı Envanteri, öğrencilerin sınavlar ve akademik değerlendirmeler öncesinde ya da anında yaşadıkları aşırı heyecan, zihinsel blokaj, bedensel tepkiler ve başarısızlık korkusunu ölçen psikometrik bir araçtır.

Sınav Kaygısının İki Temel Boyutu

Kuruntu (Zihinsel Endişe): Sınav sonucuna aşırı odaklanma, başkalarıyla kıyaslanma korkusu ve olumsuz senaryolar üretme.

Duygulanım (Bedensel Tepkiler): Sınav anında ortaya çıkan kalp çarpıntısı, ellerde titreme, mide bulantısı ve zihinsel donma hali.

Akademik Kaynakça (APA 7)

İnanıcı, Y., & Çapri, B. (2017). Sınav Kaygısı Envanteri'nin Türkçe uyarlaması ve psikometrik özellikleri. Eğitim ve Bilim, 42(191), 115-130.